Pijnvrij genieten van je werk
Je bent al jaren enthousiast aan het werk als tandarts, maar je lijf begint steeds meer tegen te stribbelen. Je hebt al een paar fysiotherapeuten bezocht en ja, dat helpt dan ook wel, tijdelijk. Je hebt het eigenlijk gewoon te druk om naar een structurele oplossing te zoeken. Ergens weet je dat het anders moet en anders kan, maar ja, hoe dan? De agenda is bomvol en de komende drie maanden is er echt geen ruimte om te ontspannen. Je gaat ervan uit dat het vanaf de zomervakantie wel wat rustiger zal worden…
Herken je dit?
- Je houdt van je werk en doet dit met plezier, maar je hebt pijn in je bovenrug. Je vraagt je af hoe lang je dit nog vol gaat houden zo.
- Je weet echt wel hoe je moet zitten om pijn in je lijf te voorkomen, maar dit in de praktijk toepassen lukt vaak niet. Het lijkt er sterk op dat dat ook helemaal niet mogelijk is.
- Je merkt dat je het eigenlijk al tijden veel te druk hebt, maar ja de agenda zit zo vol, daar kan je nu echt niks aan veranderen.
- In je agenda worden door je secretaresse met regelmaat patiënten voor 10 minuten ingepland, die een behandeling van 20 minuten nodig hebben, waardoor je tijdens de pauzes vaak gewoon doorwerkt.
- ‘s Avonds plof je vermoeid op de bank neer. Sporten, gezelligheid of gerichte ontspanning zit er nu echt niet meer in.
Kijk, je kan natuurlijk gewoon doorgaan op deze manier. Maar waarom zou je? De pijn in je lijf neemt verder toe, je werkplezier neemt verder af en de financiële gevolgen bij uitval van jouzelf of je personeel kunnen fors zijn. Scroll over m'n website en ontdek hoe het anders kan!